الاقتصاد السلوكي في خدمة الناس

 قامت نظريات الاقتصاد على دراسة وتفسير الظواهر والعلاقات الاقتصادية بطريقة فيها تجريد من الواقع حيث يتم افتراضات معينه قد لا تكون صحيحه على ارض الواقع مثلا افتراض أن الافراد أو بقية وحدات القرار الاقتصادي كالمؤسسات والاجهزة عقلانيين في تصرفاتهم دوما .هذه الافتراضات وان كانت غير واقعية في كثير من الاحيان الا انها ساعدت في وضع نماذج رياضية وقياسية تم على اساسها دراسة العديد من المجالات مثل مستويات الفائدة وعوامل الانتاج والنقد وعمل الاسواق , الا أن الاقتصاد السلوكي يأخذ منحى اخر حيث يميل الى دراسة سلوك وقرارات الافراد والمؤسسات على ارض الواقع ومدى اختلافه عن النظرية ومن ثم يقدم توصيات ونصائح سلوكية في مجملها , حيث هناك مئات الدراسات والتجارب التي تتناول قضايا اساسية في حياتنا اليومية مثل الانفاق والعادات الصحية وغيرها من العادات , لذا بعيدا عن النظريات والدراسات سوف الخص هنا اهم النتائج السلوكية في هذا المجال والتي يمكن أن تفيد الناس بشكل عملي وهذه النصائح تسمى أدوات إلتزام سلوكية , أي أنها ادوات “نفسية” تساعدك على تحقيق الفجوة بين ماذا تريد وبين سلوكك الفعلي من خلال زيادة احتمالية التزامك بأهدافك التي تريدها : *تخفيض الحد الائتماني لبطاقة الائتمان او الغائها بالكامل اذا لا تسافر كثيرا . *أخذ مبلغ محدد من النقد عن الخروج للأسواق أو وترك بطاقة الصراف في المنزل. *كتابة اهدافك المالية ووضعها في مكان واضح يساعدك على الالتزام بالادخار . ايضا للأطفال وضع صورة أو اسم الشي المرغوب شراؤه على الحصالة يساعد الطفل على الالتزام بخطة الادخار. *الاشتراك في برنامج ادخاري يستقطع من مرتبك مباشره . *كتابة عقد اجتماعي بينك وبين مجموعه أو أشخاص تثق بهم ويوجد غرامه مالية في حالة عدم التزامك بوعدك سواء تدخين او رياضة أو غيرها (يمكن للغرامة ان تذهب لجهة خيرية). *استخدام صحون للطعام أصغر من الحجم المعتاد ويفضل ترك قدر الطبخ او انية الطعام في المطبخ بحيث يصعب عليك الذهاب مرة اخرى للغرف منها . *تقطيع الفاكهة لأبنائك الصغار ووضعها على الطاولة بدلا من وضعها كما هي او تركها بالثلاجة ( ضع سلة فواكه متنوعه في *عملك او بالبيت لاحظ آخر شي يبقى عادة البرتقال لماذا؟) *عدم تخزين اطعمه غير صحية في درج المكتب اثناء العمل مثل البسكويت والشوكليت. *تنظيف الأسنان بالفرشاة في وقت مبكر من المساء من أجل تجنب تناول وجبات خفيفة ليلا. *شرب الكثير من الماء قبل الذهاب إلى السرير للنوم يساعدك في سرعة الاستيقاظ صباحا والذهاب للحمام. *ترك الحاسب المحمول أو الأوراق في المكتب، بحيث تتمكن من قضاء وقت كافي مع الأسرة. *شراء عضوية الصالة الرياضية على المدى الطويل بدلا من الدفع على فترات قصيره. *ربط الانشطة غير المفيدة كثيرا بنشاط اخر له أهداف ثابته مثلا لا تشاهد التلفزيون الا وقت ممارسة الرياضة .